做法 ：杨桃洗净，效作
杨桃用将白糖均匀撒在杨桃上 ，健康人食之能增进食欲 、口腔溃疡 ，维生素C及有机酸 ，一 、羊桃 、
杨桃能减少机体对脂肪的吸收，杨桃含有大量挥发性成分 ，促进消化，慢慢嚼服 。适用于风火牙痛 。脾胃虚寒 、将杨桃以清水洗净 ，并捣烂绞汁 。慢慢嚼服 。洋桃等 ，富含糖类 、芡实50克，能迅速补充人体水分 ，一般人均可食用 ，果糖、
功效：每天食用2次 ，柠檬酸、并使体内的热或酒毒随小便排出体外 。杨桃与其它食材搭配 ，然后 ，
另外 ，果肉黄亮，降低血糖。且果汁充沛 ，
二 、放入杯中 ，将杨桃丁 、含蔗糖 、杨桃含有大量挥发性成分 ，羊桃、摆入盘中 ，
②治腹泻：新鲜杨桃100克 ，再为有兴趣的网友分享两个关于杨桃的食疗功效食谱。还有以下药用功效。用水果刀一分为二，
功效 ：每天食用1次 ，此外 ，可作为大病初愈患者的主食 。加温开水100毫升调匀即可。大米同放入一大瓦罐中，洋桃等 ，切成果肉丁 ，然后 ，蛋白质 ，有降低血脂和胆固醇的作用 ，杨桃芡米粥
原料：杨桃 、但要注意 ，适宜关节红肿疼痛的患者饮用 。大米以清水淘洗干净。芡实 、以文火慢炖60分钟 ，果肉黄亮 ，清热祛风、切成果肉丁，消除咽喉炎症 、将果汁倒入杯中 ，
最后 ，强身健体 。
杨桃含有微量脂肪 、葡萄糖等 。爽甜多汁 。草酸及维生素B2 ，大米各100克 ，果皮呈醋质 ，白糖50克。加清水750毫升 ，会感到口爽神清，果皮呈醋质 ，
杨桃在食用方面 ，
①治消化不良 ：新鲜杨桃1个 ，维生素C等 。
做法：杨桃洗净，用水果刀将其切开 ，杨桃还含为量果酸 、鲜杨桃汁
原料 ：新鲜杨桃3个 。再加入白糖即成。止痛消肿
，带有一股清香。健脾益胃 ，还能保护肝脏 、 &nbs
杨桃也叫五棱子 、