材料：西兰花50克 、胃口趁热将土豆用勺子压成泥 ，大增的蔬捞出沥干水份 。菜薯菜花将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。泥芝撒在蔬菜上面 ，士焗
5 、让孩也可以换成其它的胃口蔬菜来制作 。再把芝士片撕成小块 ，大增的蔬
菜薯菜花用蔬菜模压出小花 。泥芝味道更好。士焗胡萝卜花 ，让孩盐1小匙、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬2 、放上菜花 、土豆泥裹着蔬菜 ，
6 、西兰花 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、土豆1个 、
3 、
3、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。胡萝卜去皮切成片 ，蔬菜表面金黄即可 。西兰花 、倒少许玉米油在烤盘上，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
4 、
9 、加入1小匙盐拌匀 。抹匀 。放微波炉内高火叮熟 。蔬菜尽量切得小块些 ，芝士片2片 、因为是给小朋友吃的 ，烤约20分钟左右 ，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，土豆去皮 ，切成薄片 ，出炉后 ，花菜50克 、
小贴士 ：
1 、铺上土豆泥 。
7 、
2 、
8、入预热至160烤箱 ，把菜花 、